Stärkung der eigenen Mitte

Nicht nur für meine Kurse und Kursteilnehmer, sondern auch für mich selbst ganz wichtig: immer wieder innehalten und gezielt für die eigene Gesundheit etwas tun. Die eigene Mitte spüren und stärken, um die Kraft zu haben, auch bei Bedarf oder bei Wunsch aus der Mitte herauszugehen – dann aber auch leicht zurückzufinden und die Kräfte wieder sammeln können. Milz-Magen-Qigong ist mehr lesen…

Qi Walking im Schwarzwald

Was für ein schöner Tag – der 1. Mai hätte wettertechnisch nicht besser für meinen/unseren Walk in den Mai sein können. Mit Maren bin ich heute morgen in den Schwarzwald gefahren, um am “Qi Walking” teilzunehmen. Kalt aber strahlend schön hat sich Hinterzarten schon am frühen Morgen präsentiert. Eine kleine Gruppe mehr lesen…

Taijiquan und Qigong im Wandel

Zu diesem Thema bietet die Bundesvereinigung Taijiquan und Qigong – Das Netzwerk (BVTQ) auf der Jubiläumsfachtagung vom 14.-16. Juni 2019 im Kloster Niddatal bei Frankfurt/Main mehr lesen…

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