Steile Felshänge, Schluchten und ein einzigartiger Tempel

Die rote Felslandschaft rundherum ist wirklich beeindruckend. Schon von weitem sehen wir die teilweise senkrechten Wände und bekommen einen ersten Blick auf die Gebäude, die da oben “hängen”. Es scheint recht wenig los zu sein heute, die Tickets bekommen wir schnell und dann gehts hinein. Die große Gruppe mit Wimpeln und Flaggen und Musik geht noch vor uns rein, dann kommen gleich wir.  Unser erster Stopp mehr lesen…

Ausflug in die Cangyan Mountains

Meister Yang Jian Chao hat wieder einen Gruppenausflug organisiert: heute geht’s in die Berge. Schon früh um 7:30 h geht’s los, wir wollen auf den Gipfel und es wird doch sehr sehr heiß tagsüber inzwischen. Das Frühstück liegt schon hinter uns, für den Aufstieg und oben bringt jeder ein bisschen Wegzehrung und für das geplante gemeinsame Picknick mit. Das Restaurant ganz oben wollen wir vermeiden: es sei nicht so gut und dazu noch überteuert. Unser Ziel: Das Cangyan-Gebirge im Kreis Jingxing, im Nordwesten von Shijiazhuang: 63 km² groß, mit atemberaubenden Abgründen und Klippen, vielen Tempeln, berühmt für die „drei Einzigartigkeiten“, „ein Wunder“, „16 Landschaften“ und „72 Sehenswürdigkeiten“ – so wird es beschrieben, ich bin gespannt und freue mich über die touristische Abwechslung bei meinem Aufenthalt, bei dem sonst ja eindeutig das Training im Vordergrund steht. mehr lesen…

Ein freier Tag

Meister Yang Jian Chao muss nach Beijing, ich bleibe in Shijiazhuang. Das Morgentraining mache ich daher heute alleine: im Century Park, ganz in der Nähe der Fußgängerzone auf der anderen Straßenseite gelegen. mehr lesen…

Ein kleines, feines Wochenendhaus mit Garten

Eine zweite Akupunktur-Behandlung gibt’s heute – gestern war die Körpervorderseite dran, heute wird die ganze Körperrückseite bearbeitet. 6 Tage lang jeden Tag, dann zwei Wochen jeden 2. Tag, danach 1 – 2 mal pro Woche – nach 8 Wochen „wäre ich wie neugeboren“. So in etwa heißt es. Die Sache ist nur: ich habe keine 8 Wochen, ich habe auch nicht eine Woche lang jeden Morgen Zeit, mich eine Stunde lang auf diese Liege zu legen. So nehme ich jetzt das was geht und freue mich über jegliche positive Entwicklung, die vielleicht trotzdem kommt 😊. mehr lesen…

Das erste Abschiedsessen

Morgentraining, dann zur Akupunktur und auch danach gehts heute ohne Pause weiter: wir sind beim Antiquitätensammler eingeladen. Nochmals für mich und Meister Yang Jian Chao – erstmals für einen großen Teil der Gruppe, die heute dabei ist. Ich habe schon so viel gesehen und finde dennoch wieder noch Neues. Das Handy und die Kamera sind im Dauereinsatz. mehr lesen…

Akupunktur

Es ist einer dieser Tage……:Um halb 6 aufstehen, um kurz nach 6 werde ich abgeholt.  Wir verlassen das Morgentraining früh – schon kurz nach 8 Uhr heißt es: „Claudia wir gehen“. Gut wir gehen, aber wohin? Wieder eine Überraschung? Wir fahren nicht weit mit dem Auto bis zu unserem Ziel, parken und nehmen den Aufzug in den 11. Stock. Und suchen erst einmal „04“ – 4 Türen sind vor uns, Namen finden sich nicht, so rätseln wir erst einmal ein bisschen, bis ein weiterer Besucher eintrifft, der hier schon einmal war und genau weiß, wo wir klopfen müssen. mehr lesen…

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