Ein schneller, guter, schonungsloser Einstieg

Um 05:45 h klingelt das Handy – aufstehen fürs Morgentraining. Ich fühle mich erstaunlich fit und mache mich auf den Weg. Mein Lehrer (Shifu) holt mich vorne an der Hauptverkehrsstraße ab – das sind nur wenige Minuten zum Laufen. Und dann geht’s los – wie vermutet...

Ankommen und Eintauchen

Ein ruhiger Flug, etwas, wenn auch wenig Schlaf, alle Tests, Kontrollen, Einreiseformalitäten erfolgreich durchlaufen, dann die Abholung durch meinen Shifu Yang Jian Chao am Flughafen – besser hätte es gar nicht laufen können. Der Airport in Beijing ist fast...