Frauen-Qigong 女子气功 修炼法 – Ein Wochenende im PKC Freudental
Nǚzǐ qìgōng xiūliàn fǎ – „Qigong-Praxis für Frauen“ wirft der Google-Übersetzer als Übersetzung heraus. Ein ganzes Wochenende will uns Ulla Bremer das Frauen-Qigong nach Liu Yafei näher bringen. Die Übungen gehören zu den bewegten
Die beste Sturzprophylaxe…
wer sagt denn, das Taijiquan einfach nur Spaß macht… nein es wirkt auch präventiv… ein Link zum Ärzteblatt
Ärzteblatt Nachrichten – Wie sich Stürze im Alter am besten verhindern lassen
Die nächsten Kurse starten schon bald wieder
Die laufenden Kurse sind schon fast am Ende – früh gestartet im Jahr gleich nach den Schulferien, sind sie schon weit fortgeschritten. Und so sind jetzt auch die Zeitplanungen für die Folgekurse draußen. Besonders schön: mehr lesen…
Neues Jahr – neues Glück
so ist es gerade – das neue Jahr hat gerade angefangen und die neuen Kurse bringen viel neues Glück. Das Glück mit Menschen Zeit verbringen zu können, mit Ihnen zu üben und außerhalb der Kurseinheiten auch ganz persönliche Begegnungen erleben zu dürfen. mehr lesen…
China 2019 – Rundreise und Taijiquan – die Reise steht
Kaum zurück aus Indien – und schon plane ich bis zur nächsten großen Reise: China steht dieses Jahr auf dem Plan und obwohl wir gerade einmal Januar haben, laufen die Vorbereitungen schon auf Hochtouren. Mitte August starten wir – wir mehr lesen…
Seidenübungen und Zhan Zhuang
Die „Stehende Säule“ Zhàn zhuāng 站桩 (oder auch „Stehen wie ein Pfahl“) und die Seidenübungen gehören zu „DEN“ essentiellen Übungen des Taijiquan. So freue ich mich sehr auf die Teilnahme an einem ganz besonderen Seminar am kommenden Wochenende am Bodensee. Organisiert hat es Gerold Gerber, Wolkenhände – Qigong am Bodensee. Nur eine kleine Gruppe werden wir sein, um ganz intensiv arbeiten zu können. mehr lesen…
